Gåtur langs Ilsengstiene med fartirsdag 17. juni 2014Gåtur/fjelltur
Gåtur med far.
Den offisielle åpningen av Ilsengstiene var søndag 4.mai 2014.
8,5 km
Med Odvar Furuseth
Ilsengstiene19:42:33 torsdag 20. august 2015Løping
Med stikkveiene Frenning, Kugrinda, Harstad, Brenneridammen (Flott og teknisk morsom, kan fortsette videre til Klevfos).
Totalt 18000 m i 6:29 fart.
18 km
Ilsengstiene10:19:25 søndag 5. mars 2017Gåtur/fjelltur
Gikk Ilsengstiene med Marit Aamdal.
Totalt 10400 m på 2:27:58.
10,4 km
Med Marit Aamdal
Ilsengstiene - Klevfos t/r19:02:36 onsdag 5. juli 2017Løping
Løp fra Ilseng stasjon til Klevfos Industrimuseum t/r med Marit.
Totalt 16000 m på 1:49:28. Snitt 6:50/km.
16 km
Med Marit Aamdal
Ilsengstiene19:12:56 mandag 31. juli 2017Løping
Løp Ilsengstiene med Marit.
Totalt 15400 m på 1:47:49. Snitt 7:00/km. 106 hm.
15,4 km
Med Marit Aamdal
Ilsengstiene12:00:14 søndag 1. oktober 2017Løping
Løp Ilsengstiene med Marit.
Totalt 10000 m på 1:15:13. Snitt 7:31/km. 87 hm.
10 km
Med Marit Aamdal
Ilsengstiene17:47:08 torsdag 12. oktober 2017Løping
Løp Ilsengstiene med Marit.
Totalt 11000 m på 1:17:25. Snitt 7:02/km. 91 hm.
11 km
Ilsengstiene12:19:21 lørdag 22. september 2018Løping
Podkast Løpetid sesong 1, episode 6, 7 og 8.
Løp en svært rolig tur på Ilsengstiene i fint vær.
Totalt 11100 m på 1:23:58. Snitt 7:32/km. 112 hm.
11,1 km
Ilsengstienesøndag 12. april 2020Gåtur/fjelltur
Gikk Ilsengstiene med gutta. Så masse padder/frosker.
Totalt 7400 m.
7,4 km
Med Iver og Elias
Ilsengstien18:49:07 tirsdag 20. april 2021Gåtur/fjelltur
83 hm.
9 km
Med Karine Bogsti
Ilsengstien og til Klevfos15:10:24 tirsdag 27. april 2021Gåtur/fjelltur
Ilsengstientorsdag 6. mai 2021Løping
Løp Ilsengstiene og presset så godt jeg klarte. Fornøyd med gjennomføring. Snitt 5:59/km. 63 hm.
8,6 km
Ilsengstien18:06:48 fredag 4. juni 2021Gåtur/fjelltur
Stolpene Ilseng13:42:31 søndag 20. juni 2021Gåtur/fjelltur
Gikk Ilsengstiene med Iver og Elias og tok alle stolpene.
9,1 km
Med Iver og Elias
Ilsengstien10:26:56 fredag 13. august 2021Løping
Løp en rolig formiddagstur gjennom Ilsengstiene. Nå er vi i gang igjen. 😊 Totalt 10300 m på 1:21:36. Snitt 7:56/km. 78 hm.
10,3 km
Ilsengstien10:07:08 søndag 15. august 2021Løping
Løp en bittelitt tøffere tur gjennom Ilsengstiene. Traff på Jørn og Kjersti. Totalt 10200 m på 1:15:41. Snitt 7:25/km (6:40/km uten praten). 79 hm.
10,2 km
Ilsengstientirsdag 17. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Startet hardere enn tidligere og løp de første 5 km på 31:17. Totalt 10200 m på 1:09:31. Snitt 6:49/km. 78 hm.
10,2 km
Ilsengstien14:03:11 torsdag 19. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Løp greit i starten, første 5 km på 30:07. Følte meg tom, så det ble mye gåing etterpå. Totalt 10200 m på 1:13:58. 75 hm.
10,2 km
Ilsengstien18:53:43 mandag 23. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene rolig og økte etter hvert. Lenge siden jeg har hatt så god følelse både underveis og etterpå. Totalt 10200 m på 1:08:26. Snitt 6:44/km. Første 5k på 35:09. 76 hm.
10,2 km
Ilsengstien17:52:59 onsdag 25. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Startet rolig og økte. Fornøyd med innsatsen og ytelsen.
Totalt 10200 m på 1:05:03. Snitt 6:22/km. Første 5k på 33:19. 78 hm.
10,2 km
Ilsengstien20:01:22 søndag 29. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Kjørte på. Veldig fornøyd.
Totalt 10200 m på 1:02:08. Snitt 6:07/km. Første 5k på 32:44. 73 hm.
10,2 km
Ilsengstien14:22:04 tirsdag 31. august 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Kjørte på i starten, men sprakk skikkelig. Kanskje påvirket etter vaksine i går. Totalt 10200 m på 1:21:28. Snitt 8:01/km. Første 5k på 33:16. 76 hm.
10,2 km
Ilsengstien13:56:44 onsdag 1. september 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Løp bra i 6 km, men sprakk. Forsøke å løpe kontrollert på sub terskel.
Totalt 10200 m på 1:12:17. Snitt 7:08/km. Første 5k på 31:09. 84 hm.
10,2 km
Ilsengstien17:19:05 lørdag 4. september 2021Løping
Løp Ilsengstiene. Startet kontrollert og økte. God følelse, bra vær. Vindstille.
Totalt 10200 m på 1:02:39. Snitt 6:07/km. 80 hm.
10,2 km
Ilsengstien18:51:59 mandag 6. september 2021Løping
Løp Ilsengstiene i godt tempo. Veldig fornøyd. Trodde jeg startet for hardt, men holdt hele veien. Svak smerte i høyre kne. Totalt 10200 m på 58:31. Snitt 5:45/km. 74 hm.
10,2 km
Ilsengstien16:37:31 søndag 12. september 2021Løping
Løp Ilsengstiene i godt tempo. Veldig fornøyd. Kjente ikke noe knevondt. Holdt bra press hele veien. Totalt 10200 m på 57:02. Snitt 5:37/km. 74 hm.
10,2 km
Ilsengstien18:29:02 tirsdag 14. september 2021Løping